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定番の冬ギフト DVD 「武道とは！」技が必ず掛かる理を学ぶ緩み、軸、情報戦、真の速さスポーツ・フィットネス

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販売価格：: ￥6460税込
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商品の詳細

武道とは！古武道の型を先人が残した単なる手順として真似るのではなく、侍と呼ばれた先人が「やろうとしていたこと」を研究・稽古する柔剣雷心会。本DVDでは代表である永野勝師範が、緩みと軸から生まれる武道の「柔らかさ」と「崩し」、そして「速さ」を、体術、剣術等の型を通して、全二巻で解説・指導していく。#第一巻_緩みと柔らかさ[ 緩みと軸、半身と直線、肩の詰めと抜き、中心の攻防 ]緩み、軸、情報戦――。柔らかさが産む、真の速さとは受けの取り方、関節と軸の意識、姿勢、足運びで動きを作った後、肩、中心線を主題とした活きた型稽古を学んでいきます。収録内容1:稽古とは―共同で作業する　◉受けの重要性　　武術は情報戦である　　ダメな受けとは　　自然な受けとは　◉技が掛かっている状態とは2:稽古の基礎—稽古に入るための身体操作　◉柔らかさ：緩みと軸　　膝の緩み　　肘の緩み　　柔かな受け身　◉半身と直線：廻らない世界　　3:技へのアプローチ(1)—肩への詰めと抜き　◉肩の詰め　◉肩の抜き　◉詰めと抜き4:技へのアプローチ(2)—半身と中心線の攻防　◉半身の入替　◉中心の抑え　◉半身と中心線　#第二巻_軸と速さ[ 柔らかな受け、下半身への働き、斬りの体術 ]古武道が求める究極――。〝真の速さ〟とは動きの濃淡をなくすこと！柔らかく小さな受け、自分と相手の軸、下半身への働き、斬りでの動きを学んだ後、柔術、剣術、居合で速さを理解していきます。収録内容1: 稽古の準備—柔らかな受けと軸　◉柔らかな受け作り　　　◉軸の理解2: 技へのアプローチ1—下半身への働き　◉下半身への働き：基本　　仙骨　　股関節　　膝　◉下半身への働き：実践　　柔術3: 技へのアプローチ2—斬りの体術　◉斬りの体術：基本　　腕に頼らない斬り　◉斬りの体術：実践4: 真の速さを求めて―動きの濃淡をなくす　◉柔術編：斬崩　◉剣術編：乱流剣　◉居合編：袈裟斬指導・監修 #永野勝（古武道・柔剣雷心会代表）中古品にご理解のある方のみ、ご購入をお願いいたします。#DVD#BABジャパン#月刊秘伝#武術#古武術#身体操作#脱力#護身術#武器術

カテゴリー:	CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
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